本宮山

ラン友さんのイベントです。 UTMFに参加する方々が本宮山を10回登るらしいので私もお腹いっぱいになるまでやろうと参加。 結果、もうご馳走様〜となる前に日が暮れて終了。 他の皆さんは夜通し団体で走るようです😅うわ〜。 私は明日の朝から野暮用なので途中離脱して帰宅しました。 こういうの継続すると登れる体が出来そう🎵 今回補給食は柿ピーの小袋3とクエン酸のゼリー1個。 ドリンクはスポドリ。 足が攣ることもなくガス欠にもならず胃腸も元気。 カロリーが足りてればハンガーノックにもならないんだなぁ。