活動データ 日記 活動データ タイム 01:28 距離 12.1km のぼり 272m くだり 239m コース定数 標準タイム 02:40 で算出 やさしい 8 平均ペース 表示 地図 岩湧山・一徳防山・三石山 タグ ランニング GPXファイル ダウンロード チェックポイント DAY 1 合計時間 1 時間 28 分 休憩時間 0 分 距離 12.1 km のぼり / くだり 272 / 239 m 13:32 52 14:24 36 神納バス停 15:01 活動詳細 すべて見る よく考えたら、コロナ禍で一年以上いちごパフェを食べてない⁉️ てことで、近所で有名だという苺サンドを食べ、ランしてカロリー消費してから、昨日もらった手作りブラウニーと和歌山いちごのまりひめのっけたオリジナルパフェを考案して食す🍓 めちゃ美味い✨ もしも不適切なコンテンツをお見かけした場合はお知らせください。 不適切な利用を報告
活動データ タイム 01:28 距離 12.1km のぼり 272m くだり 239m コース定数 標準タイム 02:40 で算出 やさしい 8 平均ペース 表示 地図 岩湧山・一徳防山・三石山 タグ ランニング GPXファイル ダウンロード
