宝満～大根地～三郡～四王寺　ロング練習 / としむさんの宝満山・三郡山・若杉山の活動日記

3月のMMP62kmなど長めの大会に向けてロング練習最近は、フルマラソンの距離を越えるロング練習をやっていて、今回は第三弾 YAMAP地図にもない激坂コースなど、いい練習になりました。