登山日和✨山頂でカップラーメン炒飯を食す🍜【in 天王山】 / こんさんの天王山・誕生山の活動データ | YAMAP / ヤマップ

活動データ日記

活動データ

タイム

03:12

距離

1.7km

のぼり

391m

くだり

390m

チェックポイント

休憩時間

1 時間 47 分

距離

1.7 km

のぼり / くだり

391 / 390 m

11:16

3

11:19 11:22

42

大矢田神社

12:04 13:52

28

14:20 14:27

1

大矢田神社

14:28

活動詳細

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天王山・誕生山前日に買い物に行かなかったため、山頂メシは家にあるカップラーメン・・・ — 前日に買い物に行かなかったため、山頂メシは家にあるカップラーメン・・・

天王山・誕生山カップラーメンだけでも美味しいんですが、今日はアレンジを効かせて「カップラーメン炒飯」に挑戦❗️

事前にジップロックに入れて砕いておきます。
量が多いので、半分だけ持っていきます。 — カップラーメンだけでも美味しいんですが、今日はアレンジを効かせて「カップラーメン炒飯」に挑戦❗️ 事前にジップロックに入れて砕いておきます。量が多いので、半分だけ持っていきます。

天王山・誕生山ネギがあったので、事前に切って保冷バッグに — ネギがあったので、事前に切って保冷バッグに

天王山・誕生山天王山に到着 — 天王山に到着

天王山・誕生山今日も安全登山を心がけます。
登山は本当安全に帰ることが最優先。

足首を捻挫してから、山の危険性を再認識しました。 — 今日も安全登山を心がけます。登山は本当安全に帰ることが最優先。足首を捻挫してから、山の危険性を再認識しました。

天王山・誕生山「神」専用の橋 — 「神」専用の橋

天王山・誕生山人間は通行不可 — 人間は通行不可

天王山・誕生山今日もよろしくお願いします、とお祈り — 今日もよろしくお願いします、とお祈り

天王山・誕生山のんびり安全に — のんびり安全に

天王山・誕生山暖かくて気持ちいい — 暖かくて気持ちいい

天王山・誕生山足首はかなり良くなってきましたが、まだ完治はしていないのでゆっくり登ります — 足首はかなり良くなってきましたが、まだ完治はしていないのでゆっくり登ります

天王山・誕生山落ち葉エリアはトラウマ・・・
足首の怪我は落ち葉エリアで滑りました。

下りは特に慎重に。 — 落ち葉エリアはトラウマ・・・足首の怪我は落ち葉エリアで滑りました。下りは特に慎重に。

天王山・誕生山山頂到着⛰
早速食事の準備

普通のカップラーメンなら山頂に着いてからお湯を沸かすのを含め10分以内には食べられるけど、メスティン炊飯から調理をすると食事を取れるのは早くて40分後ぐらいになる（米を水に浸す時間10分、炊飯時間12分〜15分、蒸らし時間10分、調理時間10分)

山頂に着いてすぐに食事をしたいところだけど、調理をする時間も楽しいから全然オッケー🍳 — 山頂到着⛰ 早速食事の準備普通のカップラーメンなら山頂に着いてからお湯を沸かすのを含め10分以内には食べられるけど、メスティン炊飯から調理をすると食事を取れるのは早くて40分後ぐらいになる（米を水に浸す時間10分、炊飯時間12分〜15分、蒸らし時間10分、調理時間10分) 山頂に着いてすぐに食事をしたいところだけど、調理をする時間も楽しいから全然オッケー🍳

天王山・誕生山とりあえず景色を楽しみながら休憩 — とりあえず景色を楽しみながら休憩

天王山・誕生山 10分程、お米を水に浸してからメスティンで炊飯。

今日はチャーハンに使うので、いつもより水分を飛ばし気味に炊飯する。 — 10分程、お米を水に浸してからメスティンで炊飯。今日はチャーハンに使うので、いつもより水分を飛ばし気味に炊飯する。

天王山・誕生山卵を準備

後は、砕いたカップラーメンを容器に戻し、少量お湯を入れて柔らかくする — 卵を準備後は、砕いたカップラーメンを容器に戻し、少量お湯を入れて柔らかくする

天王山・誕生山炊飯は完璧❗️
風がないとメスティン炊飯は安定する（自分的に） — 炊飯は完璧❗️ 風がないとメスティン炊飯は安定する（自分的に）

天王山・誕生山途中経過、いい感じ！ — 途中経過、いい感じ！

天王山・誕生山カップラーメンをドン！
塩胡椒など調味料は不要！
こいつが全て解決してくれる！ — カップラーメンをドン！塩胡椒など調味料は不要！こいつが全て解決してくれる！

天王山・誕生山チャーハンは良く作るので、作り慣れてます — チャーハンは良く作るので、作り慣れてます

天王山・誕生山理想のパラパラ炒飯の完成！
若干ダマになっているのはご愛敬 — 理想のパラパラ炒飯の完成！若干ダマになっているのはご愛敬

天王山・誕生山ネギを入れ忘れたので、生のまま追加。

意外とこれはこれでイケる！

カップラーメン炒飯は簡単でうまいけど炭水化物×炭水化物なので、食べ過ぎ注意 — ネギを入れ忘れたので、生のまま追加。意外とこれはこれでイケる！カップラーメン炒飯は簡単でうまいけど炭水化物×炭水化物なので、食べ過ぎ注意

天王山・誕生山ビーカインドのチョコナッツバー（コンビニで買えます）

今日はこれにコーヒーでブレイクタイム。

これ美味しいんでオススメです。そこそこタンパク質も摂れるし、コーヒーに合います☕️ — ビーカインドのチョコナッツバー（コンビニで買えます）今日はこれにコーヒーでブレイクタイム。これ美味しいんでオススメです。そこそこタンパク質も摂れるし、コーヒーに合います☕️

天王山・誕生山下山準備 — 下山準備

天王山・誕生山安全に下山しました
今日もありがとうございました — 安全に下山しました今日もありがとうございました

活動の装備

プリムス(PRIMUS)

153ウルトラバーナー
モンベル(mont-bell)

JETBOIL コンロコンパニオンカップ
ザ・ノース・フェイス(THE NORTH FACE)

シンプルトレッカーズグローブ
モンベル(mont-bell)

サイクルレインパンツ
ファイントラック(finetrack)

エバーブレスフォトンジャケット
グレゴリー(GREGORY)

バルトロ65
その他(Other)

スマートウール（スマートウール）WsPhDアウトドアライトミニSW71125001靴下（ベージュ/Ｓ/Lady's）
その他(Other)

goodr Whiskey Shots with Satan
マムート(MAMMUT)

Kento High GTX
ザ・ノース・フェイス(THE NORTH FACE)

ロングスリーブフラッシュドライスリーディージップアップ
ザ・ノース・フェイス(THE NORTH FACE)

アルパインライトパンツ

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