日曜日の仕事が無くなり、登山考えましたが、日曜日は多分人が多く、人が苦手な私には重荷で、トレーニングがてらまた裏山を散策しながらトレイルランコースを探してみました。 白旗山は道が広くコースとしては最高ですので今度は笹薮を通らずコースを作ろうと思います。 ここ1ヶ月結構なトレーニングを積んだつもりですが、10kmぐらいまでしかジョギングできませんでした〜〜 これは山を走るトレイルランとは、鉄人にならないと無理なんではと考えてしまいます。 怠けず下肢のトレーニングを続け、頑張ろうと決意! 動画もiPhoneで撮ってみました。 長時間動画の為、飛ばし飛ばしで見られてはと思います。
原始的な沢ですが見た目と写真とではやはり違って見える。
デッカいエスカルゴ
木道が続く
ここでお昼休憩し炊事します。
食後のコーヒーブレイク
西岡水源地
鴨が1羽カモンカモン
ポプラがずぅーっと並んでいます。