活動データ 日記 活動データ タイム 01:17 距離 11.4km のぼり 6m くだり 6m コース定数 標準タイム 03:36 で算出 やさしい 9 平均ペース 表示 タグ ランニング GPXファイル ダウンロード チェックポイント DAY 1 合計時間 1 時間 17 分 休憩時間 16 分 距離 11.4 km のぼり / くだり 6 / 6 m 09:48 1 18 11:06 活動詳細 すべて見る 28周したようです。 昨年から始めましたが、スピードスケートは体幹トレーニングにぴったりです。 あと、程よくコツが必要なところが好きです。 もしも不適切なコンテンツをお見かけした場合はお知らせください。 不適切な利用を報告
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