活動データ 日記 活動データ タイム 01:18 距離 3.6km のぼり 304m くだり 295m コース定数 標準タイム 01:52 で算出 やさしい 7 平均ペース 表示 地図 天拝山・基山 タグ トレイルランニング GPXファイル ダウンロード チェックポイント DAY 1 合計時間 1 時間 18 分 休憩時間 8 分 距離 3.6 km のぼり / くだり 304 / 295 m 11:11 2 11:13 11:14 25 不動寺 11:39 11:58 27 基山 12:25 3 不動寺 12:29 活動詳細 すべて見る 3月の膝の手術まで筋力を落とさないように ゆる〜くトレッキング 初めての基山 天気も眺めも良くgood👍 2月中に、あと1〜2回 近場でトレッキングして 手術後は半年ほどリハビリに専念します🥺 もしも不適切なコンテンツをお見かけした場合はお知らせください。 不適切な利用を報告
活動データ タイム 01:18 距離 3.6km のぼり 304m くだり 295m コース定数 標準タイム 01:52 で算出 やさしい 7 平均ペース 表示 地図 天拝山・基山 タグ トレイルランニング GPXファイル ダウンロード