活動データ
タイム
05:44
距離
12.0km
のぼり
858m
くだり
861m
活動詳細
すべて見る膝痛対策なんぼかしたんで、効果の確認のための山行 まぁ結果としたら、少しの効果はあった‼️ 膝痛なく下りることはできる😊 登りが痛いんはもう少し対策必要ですなー🤔
活動の装備
- ミレー(MILLET)ヴァリエ ポーチ
- その他(Other)iPhone XR
- モンベル(mont-bell)ジオライン L.W. タイツ Men's
- モンベル(mont-bell)ジオライン EXP. ハイネックシャツ Men's
- キーン(KEEN)メンズ ターギーEXP ミッド
- マムート(MAMMUT)Nirvana Ride 30
- モンベル(mont-bell)クッカーアルパインクッカーディープ 49
- プリムス(PRIMUS)エクスプレス・スパイダー ストーブ
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