活動データ 日記 活動データ タイム 04:39 距離 14.3km のぼり 1006m くだり 1006m コース定数 標準タイム 07:04 で算出 きつい 27 平均ペース 表示 地図 摩周岳（カムイヌプリ）・西別岳・摩周湖 タグ 登山・山登り GPXファイル ダウンロード チェックポイント DAY 1 合計時間 4 時間 39 分 休憩時間 10 分 距離 14.3 km のぼり / くだり 1006 / 1006 m 08:52 08:52 西別小屋 08:52 08:54 46 西別岳登山口 09:40 09:47 15 リスケ山 10:02 10:08 2 西別岳 10:10 10:13 1 2 又牛別岳 11:15 11:36 1 1 摩周岳（カムイヌプリ） 12:37 12:42 2 又牛別岳 12:44 12:51 12 西別岳 13:03 13:06 24 リスケ山 13:30 西別岳登山口 13:30 13:32 西別小屋 13:32 もしも不適切なコンテンツをお見かけした場合はお知らせください。 不適切な利用を報告
活動データ タイム 04:39 距離 14.3km のぼり 1006m くだり 1006m コース定数 標準タイム 07:04 で算出 きつい 27 平均ペース 表示 地図 摩周岳（カムイヌプリ）・西別岳・摩周湖 タグ 登山・山登り GPXファイル ダウンロード
