古城山（水口岡山城跡）里山散歩

今日は休日ですが膝の関節が緩む感じの違和感… 里山散歩で膝のリハビリ😅 冬の季節は起こりやすい違和感です 歩かないのも良くなく適度に屈伸させるように 二年前に痛めた両膝 これからも上手く付き合ってです。😆 里山で膝のチェックして綿向山を見て来ました 数日前まで白かったのに雪ない〜💦 今年も暖冬？ それと今月10日か11日どこかの山に行きます 10日はバースディ登山😁👍 山飯やろうかな〜 久しぶりにバーナー使ってジュージュー？🤤🤤 話は戻り（笑）下りで膝の関節はサポートタイツ履いて大丈夫なレベル🙆‍♂️ ちなみに山で使用してるサポートタイツはCW-X エキスパートモデルです。😄👍