活動データ
タイム
02:47
距離
6.9km
のぼり
848m
くだり
845m
活動詳細
すべて見る今日は天気が良かったのに所用が…😩 しかも昨日登った大山も見えるではないか🤣 昨日は消化不良だったから余計にストレスがたまるわ〜😩 あ〜も〜😤歩荷トレと探索を合わせてやっちゃれ❗️ ポンコツザックに水や鉄アレイを入れ重さを測ってみたら18キロあった🤭 結構重いぞ、ま〜いい〜これくらいないとトレーニングにならん😤 太ももの筋トレじゃ〜💪 階段は普通に、バリエーションは体幹トレも兼ねてバランスを崩さないように慎重に歩くようにする。 とりあえずコースは、最近ブームの美談滝と国富小コースへ… テキトーに歩いたけど結構面白かった😁 またウロウロするか🤣笑笑
もしも不適切なコンテンツをお見かけした場合はお知らせください。