朝熊ヶ岳

2021.01.31(日) 日帰り
まーくん
まーくん

活動詳細

もっと見る

今日は標高稼ぐため朝熊岳道を最短コースでピストン。 昨日サボってしまったので、時間の許す限り往復したが、結局3往復で終了。 1月の月間目標 距離300km、累積標高12,000mに対し275km、10,800mで終了。昨日サボったせいで未達となってしまった。 2月は距離350km、累積標高15,000mは行きたい。  vo2max:51変化無し。  体重:5.7kg超過。   1月終了時点の予定から1.7kg超過。   よって2月は現状から3.7kg減量必要。

もしも不適切なコンテンツをお見かけした場合はお知らせください。