活動データ 日記 活動データ タイム 03:49 距離 16.1km のぼり 594m くだり 593m コース定数 標準タイム 06:18 で算出 ふつう 21 平均ペース 表示 地図 竜王山・阿武山 GPXファイル ダウンロード チェックポイント DAY 1 合計時間 3 時間 49 分 休憩時間 23 分 距離 16.1 km のぼり / くだり 594 / 593 m 11:51 22 12:13 12:14 22 消防署前バス停 12:36 12:39 17 阿武山 12:56 19 阿武山口バス停 13:16 10 展望ポイント 13:26 13:28 31 摂津峡公園 13:59 14:04 1 36 三好山 15:40 活動詳細 すべて見る いい天気だったので、買い物ついでに阿武山・三好山へ。 先週は雨雨雨だったんですが、今日はいい天気です。 緊急事態宣言のせいでしょうか、とても多くのハイカーさんとすれ違いました。 摂津峡の川の流れ。水が流れているところを眺めているだけで、なんか癒されますね。 そして三好山へ。眺めよし。 三好山もハイカーさんでいっぱいでした。 清水屋さんで水分補給します。 水分補給はこれ。 真上（まかみ）のマルヤスで晩御飯の買い出しです。 お腹がすいたので、マルヤスで買った総菜でお昼にします。今城塚古墳はたくさんの家族連れで大賑わいでした。 もしも不適切なコンテンツをお見かけした場合はお知らせください。 不適切な利用を報告
活動データ タイム 03:49 距離 16.1km のぼり 594m くだり 593m コース定数 標準タイム 06:18 で算出 ふつう 21 平均ペース 表示 地図 竜王山・阿武山 GPXファイル ダウンロード
