誕生山

今日はお手軽登山ということで近場の誕生山に行ってきました。 ここ最近天気やタイミングに恵まれず、ほぼ1ヶ月ぶりの登山です。 誕生山は距離が短くきつい登りもないため、なまった体でも心配なく望むことができました。 ただ、少し体力の衰えが・・・。 緊急事態宣言が解除された際に、行きたい山へアタックするためにも体力作りを怠らないようにと痛感しました。 とりあえず、トレランの練習もかねてランニングでもするか・・・。