【備忘・トレラン】広島南アルプス往復FKT / しげさん１２３さんの広島南アルプス（武田山・三滝山・鈴ヶ峰）の活動データ

毎年最低1回はやっている広島南アルプス往復。最初はゆっくり行こうと思ってたけど、最初の登りで身体が軽かったのでいけるだけいってみるかということでスタート。往路は毎回出せるタイムで登り基調になる復路へ。毎回スタミナが切れたりで垂れてたけど、今回はしっかり走れPB更新。4年前より1時間20分短縮できました。 6時間8分（往路3：01、復路3：07）平日だと人が少ないのでチャレンジするにはいいかもね。もちろんハイカーさんにあったらすれ違う時は歩きです(^^)

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