活動データ 日記 活動データ タイム 04:44 距離 5.2km のぼり 544m くだり 540m コース定数 標準タイム 03:05 で算出 ふつう 12 平均ペース 表示 地図 本宮山・大日山・風頭山 タグ 登山・山登り GPXファイル ダウンロード チェックポイント DAY 1 合計時間 4 時間 44 分 休憩時間 1 時間 36 分 距離 5.2 km のぼり / くだり 544 / 540 m 09:33 1 33 11:06 11:10 17 馬の背平 11:27 12:33 16 本宮山 12:49 12:52 1 26 馬の背平 14:18 活動詳細 すべて見る 上河原から、登り沢みち、下り尾根みちで 本宮山のショートコースです。 石垣の道よりスタート 本宮山の案内 城郭のような石垣です 石垣が続きます ？丁目 また石垣 二十一丁目 稜線に出ました 馬の背 山頂到着 ここから尾根を下ります 滑るので、同行者の為にロープを垂らします テープもあって道がついています 林道に出ました 石垣に戻ってきました もしも不適切なコンテンツをお見かけした場合はお知らせください。 不適切な利用を報告
活動データ タイム 04:44 距離 5.2km のぼり 544m くだり 540m コース定数 標準タイム 03:05 で算出 ふつう 12 平均ペース 表示 地図 本宮山・大日山・風頭山 タグ 登山・山登り GPXファイル ダウンロード
