新発田健康ウォーク2021:1:21

2021.01.21(木) 日帰り
てつ
てつ

活動データ

タイム

02:25

距離

8.6km

上り

7m

下り

7m

活動詳細

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朝起きたらマイナス4~5℃らしい いい天気だったから放射冷却なのかな で、雪山へと行きたかったけど、行けない為 長めのウォーキング🚶 冬場でいっぱい食べたり登山回数が減って、油断した為かせっかく3ヶ月で6㎏落として58㎏に維持してたのに最近測ったら体重が60㎏弱になっていたので気合いをいれなきゃと。 晴れていて、寒いのもなかなかに気持ちがよく9㎞程ウォーキングしましたが 山と違って全然暑くならず汗もかかず、やっぱり平坦じゃダメかなf(^^; それにしてもいい天気過ぎて残念‥

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