活動データ 日記 活動データ タイム 03:56 距離 18.5km のぼり 820m くだり 803m コース定数 標準タイム 07:52 で算出 きつい 27 平均ペース 表示 地図 紀泉アルプス・飯盛山・ボンデン山 タグ トレイルランニング GPXファイル ダウンロード チェックポイント DAY 1 合計時間 3 時間 56 分 休憩時間 0 分 距離 18.5 km のぼり / くだり 820 / 803 m 06:52 50 07:42 07:48 47 お菊山 08:35 08:39 24 殿尾山 09:03 09:08 52 ササ峠 10:00 10:12 10 小富士山 10:22 10:24 5 登山口 10:29 10:30 19 土丸バス停 10:49 活動詳細 すべて見る 年末にふくらはぎを痛めてしまい、あまり走れていなかったので今日はリハビリトレイル🏃♂️ 小富士山は道なき道を進むのでトレイルには向いていないかな😅 ゴツゴツ岩場を登る やっと走りやすい道に お菊松に到着 誘ってくるなぁ まぁ確かにキレイ 鉄塔の工事が多く気持ちが冷める また出た! やっぱりキレイ イノシシが3頭、飼ってるのかな🐗 その先にはワナが!アイツら捕まったんや! 道なき道を進み、やっと到着 水呑み地蔵に到着 至るところにお地蔵さん もしも不適切なコンテンツをお見かけした場合はお知らせください。 不適切な利用を報告
活動データ タイム 03:56 距離 18.5km のぼり 820m くだり 803m コース定数 標準タイム 07:52 で算出 きつい 27 平均ペース 表示 地図 紀泉アルプス・飯盛山・ボンデン山 タグ トレイルランニング GPXファイル ダウンロード