活動データ
タイム
05:07
距離
8.3km
のぼり
743m
くだり
756m
活動詳細
すべて見る今年もよろしくお願いいたしますฅ(*ΦωΦ*)ฅ🎍 コロナ終息までまだ時間がかかりそうですね😢 三密回避、サージカルマスク着用、手洗い消毒等々、出来ることはしっかりと⚠️ 昨年半年引きこもってばかりで、体力気力低下し負のループにはまってしまったから今年はリフレッシュも忘れず🤔 ずっと調子がイマイチな右股関節、無理せず歩いてみよう🐾 φ(..) 鹵ザック重量 7.75kg(必要ないけどトレーニング) 鹵水分3L(150ml摂取) 鹵カプラー&おやつ 鹵チェーンスパイク使用、アイゼン未使用 鹵ロンT+Tシャツ 鹵メリノグローブ+防風手袋
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