眉山縦走＋ロードランニング

寒さをエイヤッと振りはらい、午後から眉山へ。 今日は雪も降らず日中は暖かかった。 自宅からロードを走り、忌部神社へ。そこから眉山中腹のロードを走り、傾斜のキツい山道を登る。 ハアハア息を切らし、汗をかいて眉山展望台に到着。 景色を堪能した後、眉山縦走の山道へ入る。走れる所はなるべく走る。 木の茂みがガサガサ揺れてたのに気をとられ、（多分鳥？）木の根につまづき前のめりに転倒～。(*_*)なんとかケガはなし。 最高点を過ぎ地蔵越えに到着。 そこからはひたすらロードをランニング。🏃‍♂🏃‍♂ なんとか足を動かし園瀬川潜水橋まで来た。 後は自宅まで色んな道を通りながらゆっくり走る。 なんとか自宅まで帰ってきた。 本日のトレーニング終了！ m(_ _)m