救助隊Kとリハビリ登山😆

2021.01.11(月) 日帰り
チェルっぽ
チェルっぽ

活動データ

タイム

01:25

距離

2.1km

上り

172m

下り

172m

活動詳細

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今日はKさんが救助隊となって、私のリハビリ登山に付き合ってくれました。 舗装路のウォーキングと縄跳びはしていたもののお山はさっぱりでした。 登れても下山出来ないんじゃないかっていう不安あって中々、足が向かない。 寒波で雪が降り❄️更に不安😓 やっと、37日ぶりにショートコースの継鹿尾山に登れました🙆‍♀️万が一の下山の時のレスキューとしてKさん、頑張りました(笑) 冬靴🥾の慣らしも兼ねて…登りはまずまず。下山はストックを使って慎重に! ちょっと自信がつきました🙌🏻 これからはウォーキングではなく継鹿尾山でリハビリ続けようかな❣️ 今日は葉っぱがすっかり落ちていつもの登山道の雰囲気とは違っていました!なんか美容院でカットしたてって感じでした😳 見えないものも沢山見つけました‼️

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