年明け二回目は、リベンジ宮島縦走

前回の山行のコメントでは、皆様息子と私に温かい励ましをありがとうございました✨ 結果はどうであれ（まだ本番は先ですが）、楽しむ余裕を持ちたいなと思っております。 さて、一週間後の日曜、また宮島に来ましたよ。 ピークハントできなかったニクイと併せて、何座か登頂できるルートを決めました。 今回はバッテリーも２個持ち、地図も複数枚プリントアウト、安全な無理ない山行になりました。 （少々違うコースを歩いて戻ってきているのはご勘弁の程💦） 雪の宮島を歩くのもなかなかない機会だと思うので、それも楽しんできましたよ。 バッテリーも今回から２個持ち、スマホには貼るカイロを貼って温めて使用しました。 カイロ効果は抜群でした✌ 電池の減りのスピードが、段違い平行棒に遅くなりました。超オススメです。 ちえのまるさん、アドバイスありがとうございました✨ ※私はスマホケースの上から貼りました。スマホ本体に直接貼るのは自己責任でお願いいたします🙇 今年やりたい事。 ・二回目の親子登山。 ・立山連峰に営業小屋を利用しての何日かかけてのソロ縦走。 ・YAMAPで300座到達。 できるようになったら嬉しい事。 ・買ったばかりのダブルストックを使いこなせるようになる。 ・急登と仲良くなる。 ・登りが今より早く歩けるようになる。 ・ロング20kmは行動時間８時間を切る（小さい休憩時間も含む）。 それにはまずトレーニングですよね。 何やればいいかちんぷんかんぷんなので、これから勉強します。 ※運動歴ゼロなので、学校の体育の授業しか経験したことないんです...。 ※山行に行く際車に積んでデポする用に、折りたたみ自転車が欲しくなりました。 オススメの機種等ございましたら教えてくださると大変助かります。 重量10kg未満、変速切替が付いていて、折り畳みが簡単で、砂利道でも走れるヤツ。 そんなのないですかね？　できれば片手～両手位の一桁で買えるといいのですが...。 もしお詳しい方がいらっしゃったらご教授頂けたら幸いでございます。