右膝に水溜まる-2021-01-08

昨年クリスマス辺りから右膝が痛い。普通に歩くのは痛くないが、階段を登り降りする時、右膝に激痛が走る。特にどこかに当たったとか、転けた訳じゃない。強いて言うなら昨年11月大阪の街を３万歩あるいてから右膝に違和感が残った。３万歩は歩き過ぎやと思う。段々と痛くなってきて、とうとう右膝がぱんぱんに腫れてきた。たまらず整形外科の病院に駆け込んだ。 病院でレントゲン撮って骨に異常は無い。軟骨はすり減ってない。筋肉の腱が無理かかって炎症おこしていた。すぐに注射器で水抜いてもらった。黄色味がかった関節液を30cc抜いてもらった後、ヒアルロン酸の注射してもらうと楽になった。医者から出来るだけ歩かず安静にしてくださいと言われた。もう3万歩も歩かへん歩かへん。