活動データ 日記 活動データ タイム 04:16 距離 12.8km のぼり 673m くだり 672m コース定数 標準タイム 05:31 で算出 ふつう 20 平均ペース 表示 地図 ポンポン山・釈迦岳・小塩山・若山 タグ ウォーキング低山登山・山登りハイキング冬(12〜2月)晴れ日帰り初級者向け GPXファイル ダウンロード チェックポイント DAY 1 合計時間 4 時間 16 分 休憩時間 8 分 距離 12.8 km のぼり / くだり 673 / 672 m 08:00 1 08:01 08:08 56 摂津峡公園 09:04 09:06 26 中萩谷バス停 09:32 09:34 57 竜仙峠 10:31 10:32 4 変電所前バス停 10:36 10:37 22 阿武山口バス停 10:59 11:08 1 8 阿武山 12:16 活動詳細 すべて見る 8月から始めた低山歩きも5ヶ月経ち、10kg以上も体重が減りました。来年もゆっくりと色々な山を巡ってみたいと思います。本日で今年の登り納めとします。 もしも不適切なコンテンツをお見かけした場合はお知らせください。 不適切な利用を報告
活動データ タイム 04:16 距離 12.8km のぼり 673m くだり 672m コース定数 標準タイム 05:31 で算出 ふつう 20 平均ペース 表示 地図 ポンポン山・釈迦岳・小塩山・若山 タグ ウォーキング低山登山・山登りハイキング冬(12〜2月)晴れ日帰り初級者向け GPXファイル ダウンロード
