活動データ 日記 登り 約2時間半 下り 約2時間 昼ごはん休憩 約1時間 登りは何度か休憩をとり、ゆっくり登りました。 残り1/3くらいは体力的にきつかったです。(私は普段運動はほとんどしていません。) 下りは楽でしたが、脚にきました。 普段から適度に運動している人なら問題ないと思いました。 1/23 2014.05.04(日) 09:40 0人 2014.05.04(日) 09:40 2/23 2014.05.04(日) 09:42 0人 2014.05.04(日) 09:42 3/23 2014.05.04(日) 09:43 0人 2014.05.04(日) 09:43 4/23 2014.05.04(日) 10:02 0人 2014.05.04(日) 10:02 5/23 2014.05.04(日) 10:03 0人 2014.05.04(日) 10:03 6/23 2014.05.04(日) 10:03 0人 2014.05.04(日) 10:03 7/23 2014.05.04(日) 10:15 0人 2014.05.04(日) 10:15 8/23 2014.05.04(日) 10:33 0人 2014.05.04(日) 10:33 9/23 2014.05.04(日) 10:44 0人 2014.05.04(日) 10:44 10/23 2014.05.04(日) 10:46 0人 2014.05.04(日) 10:46 11/23 2014.05.04(日) 10:47 0人 2014.05.04(日) 10:47 12/23 2014.05.04(日) 10:47 0人 2014.05.04(日) 10:47 13/23 2014.05.04(日) 10:48 0人 2014.05.04(日) 10:48 14/23 2014.05.04(日) 10:59 0人 2014.05.04(日) 10:59 15/23 2014.05.04(日) 11:03 0人 2014.05.04(日) 11:03 16/23 2014.05.04(日) 11:09 0人 2014.05.04(日) 11:09 17/23 2014.05.04(日) 11:40 0人 2014.05.04(日) 11:40 18/23 2014.05.04(日) 11:45 0人 2014.05.04(日) 11:45 19/23 2014.05.04(日) 12:02 0人 2014.05.04(日) 12:02 20/23 2014.05.04(日) 12:02 0人 2014.05.04(日) 12:02 21/23 2014.05.04(日) 12:03 0人 2014.05.04(日) 12:03 22/23 2014.05.04(日) 12:30 0人 2014.05.04(日) 12:30 23/23 2014.05.04(日) 12:37 0人 2014.05.04(日) 12:37 1/23 2014.05.04(日) 09:40 2/23 2014.05.04(日) 09:42 3/23 2014.05.04(日) 09:43 4/23 2014.05.04(日) 10:02 5/23 2014.05.04(日) 10:03 6/23 2014.05.04(日) 10:03 7/23 2014.05.04(日) 10:15 8/23 2014.05.04(日) 10:33 9/23 2014.05.04(日) 10:44 10/23 2014.05.04(日) 10:46 11/23 2014.05.04(日) 10:47 12/23 2014.05.04(日) 10:47 13/23 2014.05.04(日) 10:48 14/23 2014.05.04(日) 10:59 15/23 2014.05.04(日) 11:03 16/23 2014.05.04(日) 11:09 17/23 2014.05.04(日) 11:40 18/23 2014.05.04(日) 11:45 19/23 2014.05.04(日) 12:02 20/23 2014.05.04(日) 12:02 21/23 2014.05.04(日) 12:03 22/23 2014.05.04(日) 12:30 23/23 2014.05.04(日) 12:37 この活動日記で通ったコース 本宮山 往復コース 04:42 7.9 km 745 m コース定数 18 報告フォーム YAMAP Widget