活動データ
タイム
03:26
距離
10.6km
のぼり
776m
くだり
780m
活動詳細
すべて見る2020年12月23日(水曜日) この日は会社の任意交代で以前から決めていた休日。 お昼からは家の用事があるので午前中だけ散歩に行ってきました。 コロナウイルスの影響で大阪府には不要不急の外出自粛の要請がでています。 (散歩ぐらいイイよね?) と心の中で呟いて歩いてきました。 マスクの常時着用は眼鏡が曇るので、すれ違う人と挨拶をする時だけ着用しました。 二週間前に仕事で痛めた腰と膝の調子を見ながらソロリソロリとお散歩開始。 結果は良好。 10kgの荷物で多少の違和感はあるけど痛みが出る事なく歩けました。 やっぱり自然の中で運動するのは良いですね! 気持ちが少しスッキリしました🤓 でもホント早くコロナが収まってくれないかな…
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