第6回工石山フルマラソン🏃‍♂️

2020.12.16(水) 日帰り
なっすん
なっすん

活動データ

タイム

06:01

距離

42.3km

上り

3084m

下り

3084m

活動詳細

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寒波がきたので工石山フルマラソン開催🏃‍♂️ てんくらで寒さと暴風を覚悟して防寒着を多めに持参☃️ 今日は望六峠、朽ちた鳥居トレイル。 土佐山から青少年センターまではロード。 食堂ランチタイム。 三辻山、工石山、妙体岩、城トレイル。 帰りはダイセンから望六峠。 途中、土佐山で超低空飛行の黒い飛行機を目撃。写真間に合わず。里山の間を抜けていたのでかなり低空飛行。たぶん500mくらい✈︎ 食堂ではうどん。おでん🍢 土曜日まで営業予定らしいが雪がたくさん降れば休むらしい。 今日は三辻山に少し残雪あり❄️ 鹿の木は見えづらくなっている🦌 遠くの高い山々は雪化粧🏔 久々に妙体岩にも登る。 結局、予備の防寒着は使わず半パンで十分。 風は寒いのでウインドブレーカーは脱いだりきたりを繰り返した。 水分 アクエリアスビタミン 350ml 土佐山の水250ml 食堂でお茶 150ml 補給 黒糖ナッツ6個 うどん、おでん2本 アミノサウルス顆粒 アミノショット赤 チョコレート2個

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てんきとくらす