チャリトレーニング

最近、20日ほど走ってません。 中足骨骨頭部痛、なった方いらっしゃいますか。 足裏で指の付け根が痛い。 結構長引きそうです。 ラン無し生活ももう限界。 ストレス溜まるし、レース、エントリーしてるし、何とかならんかなぁ。 ロードバイク買うお金も無いし。 ん...、あった、子供の通学チャリ。 これなら足の負担もほぼ無い。 よし、娘よ、チャリ借りるぞ。 今日一日は、通学の足からトレーニングマシンと化すのだ。 空気圧よーし、チェーン等オイル注入よーし。 行くぞ、イーストボーイ号、しゅっぱーつ！ ロードバイクと違って重たい。 ほぼ鉄のかたまり。 一応3段変速は付いてますけど、上り坂は辛い。 キツい上りはダンシング（立ち漕ぎ）。 ハンドル位置高くて力入らん。 休み休み進みます。 途中、山の中で猿の群れと遭遇。 お食事中すみませーん。 チョット横、通らせていただきますよー。 久しぶりに汗をかき、良いトレーニングが出来ました。 でも、お尻がイタタタ。 ＊軌道はS.G部分的に削除しています。