活動データ 日記 活動データ タイム 03:14 距離 4.7km のぼり 564m くだり 563m コース定数 標準タイム 03:22 で算出 ふつう 13 平均ペース 表示 地図 黒髪山・青螺山 タグ 登山・山登り GPXファイル ダウンロード チェックポイント DAY 1 合計時間 3 時間 14 分 休憩時間 29 分 距離 4.7 km のぼり / くだり 564 / 563 m 09:23 09:23 龍門キャンプ場 09:23 09:24 8 竜門ダム登山口 09:32 09:41 1 8 登山口 10:49 10:59 8 牧ノ山 11:07 11:17 1 16 牧II峰（青牧山） 12:33 龍門キャンプ場 12:33 12:37 竜門ダム登山口 12:37 活動詳細 すべて見る もしも不適切なコンテンツをお見かけした場合はお知らせください。 不適切な利用を報告
活動データ タイム 03:14 距離 4.7km のぼり 564m くだり 563m コース定数 標準タイム 03:22 で算出 ふつう 13 平均ペース 表示 地図 黒髪山・青螺山 タグ 登山・山登り GPXファイル ダウンロード
