活動データ
タイム
00:48
距離
10.0km
のぼり
17m
くだり
16m
チェックポイント
DAY 1
合計時間
48 分
休憩時間
0 分
距離
10.0 km
のぼり / くだり
17 /
16 m
49
活動詳細
すべて見る毎月第一日曜に開催される湘南月例マラソンに参加しました。 江の島から3km位離れた鵠沼海岸スタートして、海岸沿いのサイクリングロードを走ります。 以前は最長の20kmコースまであったのですが、スタッフさん不足で最近は10kmが最長です。 なので、10kmにエントリー。 目標タイムを4分30秒/kmペースの45分に設定しましたが、わずか4kmで目標ペースから失速。 心が折れそうになりながらもなんとかunder5分/kmをゴールまで維持しました。
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