36
0
10:27
39.4 km
2456 m
三原市連山龍王大峰縦走。
みはらし連山・鳴滝山・鉢ヶ峰 (広島)
2020.12.05(土) 日帰り
今週は仕事が忙しく、トレーニングできていなかったので、ガッツリ歩きに行きました。 前からやってみたかった尾道駅から本郷駅まで山を歩いて行くってやつをやりました。 今回はこまめにパンを半分ずつ食べながら水分補給して休憩もちゃんと取りました。 最大5分くらいかな。 30キロ超えた仏通寺からも少し走れたので良かったです。 明日は呉天応で岩トレです。 頑張りまーす。😊