活動データ
タイム
10:27
距離
38.8km
上り
2544m
下り
2543m
活動詳細
もっと見る今週は仕事が忙しく、トレーニングできていなかったので、ガッツリ歩きに行きました。 前からやってみたかった尾道駅から本郷駅まで山を歩いて行くってやつをやりました。 今回はこまめにパンを半分ずつ食べながら水分補給して休憩もちゃんと取りました。 最大5分くらいかな。 30キロ超えた仏通寺からも少し走れたので良かったです。 明日は呉天応で岩トレです。 頑張りまーす。😊
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