UTMF当選したので練習開始。 前半ロード:△遅いけど何とか。 登り1:△ まあまあ。ハイキングの人に褒められた。 下り1:△ 首肩痛むので歩き。 登り2:× バテた。 下り2:△ 1回目下り抑えたおかげで凄く快調に下ってしまった。肩痛むのに。 後半ロード:△ 距離伸ばしたけど継続して走れた。遅いけど。 体重:5.7キロオーバー(何もせずサボってたのに先々週より2.4キロ減。逝く?)
昨日UTMF当選してしまったので今日から真面目練習開始。
最寄り神社から。
コンビニエイドで行動食確保。
内宮さんへご挨拶してから山へ。
登り始めて1キロくらいで格闘家なのにトレランもやる凄い人に遭遇したのでお願いして写真撮影。来週伊豆トレイルジャーニーとのことで何往復もしていてこの後3回すれ違うことに。凄い。 僕のTシャツも偶然にも4年前に出た伊豆トレイルのやつ。
宇治岳道
山頂
二十二町
朝熊岳道を下る。首肩絶不調なので歩き。
朝熊岳道登山口到着。 二十二町から30分もかかってしまった。
ふれあい広場エイドのトイレで用足し。
折り返し地点の朝熊駅。
朝熊駅近くの自販機エイドで水分補給。
またあそこまで。
朝熊岳道登山口。
2回目は金剛證寺へ。
金剛證寺
展望台
八大龍王方面へ。
山頂着。
2回目。
宇治岳道を下る。 やっぱり我慢できずに走り出してしまった。
赤福の行列。 自粛ムード無し。
内宮さんにお礼。
月読宮
皇學館
ゴール。