活動データ 日記 活動データ タイム 02:20 距離 6.7km のぼり 740m くだり 737m コース定数 標準タイム 04:14 で算出 ふつう 17 平均ペース 表示 地図 高御位山・播磨アルプス タグ 登山・山登り GPXファイル ダウンロード チェックポイント DAY 1 合計時間 2 時間 20 分 休憩時間 0 分 距離 6.7 km のぼり / くだり 740 / 737 m 09:19 09:19 22 馬の背登山口 09:41 09:43 17 鷹ノ巣山 10:00 10:03 5 長尾奥山 10:08 10:15 14 高御位山 10:29 10:32 18 成井登山口 10:50 10:56 5 高御位山 11:01 11:04 18 長尾奥山 11:22 11:23 16 鷹ノ巣山 11:39 活動詳細 すべて見る 初成井登山道。登り20分。走らず15分切れるよう体力作り頑張ります。 もしも不適切なコンテンツをお見かけした場合はお知らせください。 不適切な利用を報告
活動データ タイム 02:20 距離 6.7km のぼり 740m くだり 737m コース定数 標準タイム 04:14 で算出 ふつう 17 平均ペース 表示 地図 高御位山・播磨アルプス タグ 登山・山登り GPXファイル ダウンロード
