萩往還ピクニックラン

2020.11.28(土) 日帰り

チェックポイント

DAY 1
合計時間
8 時間 51
休憩時間
10
距離
61.2 km
のぼり / くだり
2277 / 2287 m
30
26
7 12
17

活動詳細

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今年最長、60kmの大会に参加してきました。 目標は、エイド以外は歩かず完走。ペースはキロ7〜8分でキープ。 ピクニックランだからピクニック気分でいったら大間違いでした。想像を超えるアップダウンで累積標高2000M超え😱しかも先週の佐波川ロードレースで痛めた股関節の痛みが再発して20〜24キロは歩いてしまった。この間約1時間、リタイアのことしか頭にない地獄の時間でした。24キロのエイドで休憩&ストレッチで何とか走れるようになり、また目標通りのペースで進みます。 その後、何故か痛みが治まりめちゃハイテンションに!!ランナーズハイ?? キロ7〜8分ペースだったからか、まあまあ脚が残ってたのでラスト5キロはペース上げることにした。これでちょうど脚が売り切れたのでよかった、いい練習になりました! 今回、知っているランナーはいなかったけどめちゃくちゃ楽しめた。トレイル率も高いしコースも良い。次回大会あるならまた参加したい!

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