活動データ
タイム
05:16
距離
5.6km
のぼり
523m
くだり
668m
活動詳細
すべて見る□(先々週) 膝痛が依然と残るものの、 平地だけど、10km歩くことが出来て 筋肉痛は出たけど、膝痛は悪化しなくて。 □(先週) リハビリ師のお姉さん(23歳)に 「どうして10kmも歩いちゃったんですか」と、静かに叱られて、恐縮しながらも 「今度の土日どちらか5kmぐらいだったら歩いてもいいですか?」と、一応お伺いをたてると 「土日合計で5kmですからね」と念を押され。 (あ、“山”って言いそびれちゃった) □(今週) 今回の金時山。僕にとってリハビリ(行けるかもという淡い謎の自信)というかなんというか…歩行距離は5kmだし…行ってきました。同行は会社同僚女子3名。それぞれ山歩きしたい時期重なって、ついでに天気にも恵まれ決行となりました □(結果) 登りは、何事もなく。 降りが、やっぱり、膝痛いです。 □(確信) まだ、無理。
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