鍋蓋山で山ご飯。帰りはピークハントで〜

　昼にお家に誰も居なくなるというので、山でボッチご飯を食べに、鍋蓋山に向かいました。 　菊水山の上りで、猛チャージして来る人がいて、とりあえず追いつかれないように頑張った！　天辺までは逃げ切ったけど、話を聞いたら六甲キャノンボールを5時間で走る人🤩 　こりゃ面白いと思って、鍋蓋山まで話しながら引っ張ってもらったら、やっぱり登りの最後はヒーヒー言わされました(笑)ペース落ちないし! 　鍋蓋山山頂でお別れして、ご飯食べて、市ヶ原で折り返してきた彼とちょい話しして、石楠花山、双子山のピークをゲットして谷上駅でゴールです。 　双子山からの下りは、YAMAPにないルートで、迷いたくない人は行かないほうが良さそうです。傾斜がキツイので、登り返す羽目に落ち入ると苦労しそうです。道自体は尾根筋から外れなければ大丈夫だと思うけど。 　散歩のつもりが、後半はほぼ走りっぱなしの、スパルタな道行きになりました。ま、楽しかったから無問題ですが! お疲れさま〜(*￣∇￣)ノ