活動データ 日記 活動データ タイム 00:50 距離 1.6km のぼり 210m くだり 209m コース定数 標準タイム 01:11 で算出 やさしい 4 平均ペース 表示 地図 対馬 北エリア（上県町・上対馬町・峰町） タグ 登山・山登り GPXファイル ダウンロード チェックポイント DAY 1 合計時間 50 分 休憩時間 0 分 距離 1.6 km のぼり / くだり 210 / 209 m 10:00 27 10:27 10:29 21 ひさご岳 10:50 活動詳細 すべて見る 今日も体力づくり ✳️対馬115座 もしも不適切なコンテンツをお見かけした場合はお知らせください。 不適切な利用を報告
活動データ タイム 00:50 距離 1.6km のぼり 210m くだり 209m コース定数 標準タイム 01:11 で算出 やさしい 4 平均ペース 表示 地図 対馬 北エリア（上県町・上対馬町・峰町） タグ 登山・山登り GPXファイル ダウンロード
