活動データ 日記 活動データ タイム 02:17 距離 11.4km のぼり 164m くだり 159m コース定数 標準タイム 03:46 で算出 やさしい 11 平均ペース 表示 タグ ランニング低山 GPXファイル ダウンロード チェックポイント DAY 1 合計時間 2 時間 17 分 休憩時間 15 分 距離 11.4 km のぼり / くだり 164 / 159 m 06:35 1 2 07:37 07:43 10 中隈山 07:53 07:55 40 丸隈山 08:35 08:49 4 愛宕山 08:53 活動詳細 すべて見る ランニングLSD120分。 今日もゆっくり🐌💨💨ゆったり🐌💨💨 ランニング。 プラス、低山に立ち寄ってみました🙋 マリノアシティ福岡の海岸沿を走る🏃♂️ 左に今津、正面に唐泊、右に能古島👀 妙見岬へ 結構、皆さんが歩いている感じ きれいに整備されている👏 妙見岬より① 妙見岬より② 神社がありました。 手作り感のある妙見神社。 次は中隈山へ🏃♂️ 中隈山39m、三角点👏 中隈山より、左に能古島、奥は志賀島👀 次は丸隈山へ🏃♂️ 丸隈山の下に元寇防塁跡がありました👌 防塁跡。 防塁跡。奥は丸隈山21m👏 丸隈山へ 鳥居がある😲 😲毘沙門天 次は愛宕神社へ🏃♂️ 紅葉🍁が少しだけ残っていました 残念なから🌥️ 愛宕山62m👏 もしも不適切なコンテンツをお見かけした場合はお知らせください。 不適切な利用を報告
活動データ タイム 02:17 距離 11.4km のぼり 164m くだり 159m コース定数 標準タイム 03:46 で算出 やさしい 11 平均ペース 表示 タグ ランニング低山 GPXファイル ダウンロード