活動データ
タイム
08:40
距離
6.4km
のぼり
150m
くだり
148m
チェックポイント
DAY 1
合計時間
8 時間 40 分
休憩時間
1 時間 47 分
距離
6.4 km
のぼり / くだり
150 /
148 m
8 41
活動詳細
すべて見るご無沙汰しております。 10月22日の朝に、ぎっくり腰になり4日間、どの体勢をしてても激痛((゚□゚;)) 立てん。 座れん。 寝れん。 起き上がれん。 5日目に、這うように整骨院へ(ФωФ) ワイの秋、紅葉🍁シーズン、オワタ( ;∀;) みなさんのレポを眺める癒しの時間をすごし。 【高熱隧道 : 吉村 昭】を読んで黒部の下ノ廊下に思いをはせる安静の日々( ;∀;) これまでにも、ぎっくり腰はやってたのに、今回は経験値をはるかに超えて絶叫の後、悶絶。悶絶からのフリーズ。 3週間経過しても、坐骨神経痛のような痺れが残る((゚□゚;)) ぎっくり腰の本当の痛みと恐ろしさを思い知った岡嫁です。 週2で整骨院に通い、そろそろ動かし始めてくださいと言われたのでo(^o^)o 糸魚川まで行ってみました。 運転とヒスイ探しで、腰がバキバキになりましたが、ストレッチしたら…なんだか調子が良い❗ そろそろお山も戻れそうです。 ヒスイ拾いたい( ;∀;)
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