活動データ 日記 活動データ タイム 05:37 距離 22.5km のぼり 2770m くだり 2764m コース定数 標準タイム 16:07 で算出 きつい 64 平均ペース 表示 地図 湯川山・城山・孔大寺山 タグ トレイルランニング GPXファイル ダウンロード チェックポイント DAY 1 合計時間 5 時間 37 分 休憩時間 14 分 距離 22.5 km のぼり / くだり 2770 / 2764 m 10:36 10:36 12 赤間登山口 10:49 10:53 7 城山 11:00 8 石峠 11:09 11:13 2 金山南岳 11:15 11:18 16 金山北岳 11:34 11:35 25 地蔵峠 12:00 12:04 8 孔大寺山 12:12 12:17 4 行重山 12:21 12:23 30 垂見峠 12:53 12:57 4 湯川山 13:01 13:02 7 弥勒尾の峰 13:09 湯川山登山口 13:09 13:11 承福寺 13:11 19 湯川山登山口 13:30 13:36 8 弥勒尾の峰 13:44 13:48 21 湯川山 14:09 14:11 12 垂見峠 14:23 14:29 17 行重山 14:46 14:51 13 孔大寺山 15:04 21 地蔵峠 15:25 15:27 3 金山北岳 15:30 15:33 4 金山南岳 15:37 15:38 16 石峠 15:54 16:08 5 城山 16:13 赤間登山口 16:13 活動詳細 すべて見る 今回もトレーニング動画です。 今回で2回目の四塚縦走ピストン😀 宝満山若杉ピストンより井原山雷山周回2周より皿倉山福智山縦走よりも圧倒的にきつい💦 下手したら多良の森トレイルランニングよりキツイかもしれません😅 福岡できつーい登山をしたい方は是非どうぞ😆 あっ、あまり展望もありません😅 スタートはココカラ まずはサクッと城山 につきました そして往路の金山 往路の孔大寺 ビューポイント 最後の往路の湯川 承福寺までちゃんと降りて 復路の湯川さん 復路の孔大寺さん 金山撮り忘れてラストの城山 キツかった… 癒やされる 詳細 サムネ用 動画 もしも不適切なコンテンツをお見かけした場合はお知らせください。 不適切な利用を報告
活動データ タイム 05:37 距離 22.5km のぼり 2770m くだり 2764m コース定数 標準タイム 16:07 で算出 きつい 64 平均ペース 表示 地図 湯川山・城山・孔大寺山 タグ トレイルランニング GPXファイル ダウンロード
