湖西連峰　136回　神石山 / hiroちゃんさんの坊ヶ峰・石巻山・神石山・葦毛湿原の活動データ | YAMAP / ヤマップ

活動データ日記

活動データ

タイム

02:30

距離

5.5km

のぼり

333m

くだり

331m

チェックポイント

休憩時間

56 分

距離

5.5 km

のぼり / くだり

333 / 331 m

08:34

08:34 08:36

11

梅田親水公園

08:47 08:50

11

09:01

29

展望ポイント

09:30 09:54

38

10:32

9

10:41

8

展望ポイント

10:49 10:50

11

11:01 11:04

梅田親水公園

11:04

活動詳細

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10日振りの山歩き😀 捻挫もだいぶ回復　Dr.曰くユル山なら無理しない程度で　ね‼️ お休み中は運動公園の芝生を歩いてリハビリしてました今日は仏岩もパスし全て楽々コースでした芝生の上と山歩きでは足にかかる負荷も随分違いました

坊ヶ峰・石巻山・神石山・葦毛湿原楽々コースを歩いて来たのでみんなより早く着きました
待ってだけど寒いのでスタート🥾 — 楽々コースを歩いて来たのでみんなより早く着きました待ってだけど寒いのでスタート🥾

坊ヶ峰・石巻山・神石山・葦毛湿原神石山　到着
誰もいなかった
しばらくすると仲間が来ました🎶 — 神石山　到着誰もいなかったしばらくすると仲間が来ました🎶

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