チェックポイント

DAY 1
合計時間
10 時間 15
休憩時間
27
距離
48.4 km
のぼり / くだり
3552 / 3552 m
28
50
15
1
1
48
9
1 18
57
2
12
13
2
1 1
23
1 32
27

活動詳細

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今日は軽装(道路も長めだし)だったけど、なまった身体ではアキレス腱(そのへん)が痛くなる。 あと差し歯がぬけた。

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