トレーニングだよ! 雁田山 1往復

2020.11.08(日) 日帰り
ヨシくん
ヨシくん

スピードハイクに興味あるこの頃で、自分てそれに適合できるのか??? と、トレーニングを兼ねて1往復してきました 往路 (1時間40分) 岩松院~展望園地まで上り67分 10分休憩 展望園地~舗装道路まで下り22分 復路(1時間46分) 舗装道路~展望園地まで上り45分 15分休憩 展望園地~岩松院まで下り46分 今回は往路登りにストック無しでトライしたもののかなりキツかったです やはり自分にはストック必要ということが確認できました なので復路登りは1本だけ携行してたのを使用して改善しました まともな尻餅1回 長袖半袖各2枚使いきり汗だく 車に戻り座るとる両足とも痙攣して着替えられない〰️ 下り坂はほとんど走りましたが思ったより耐性あったかな〰️?? お天気も良かったし日頃の運動不足にはいいトレーニングとなりました!

スタート

スタート

スタート

岩松院🅿️よりスタート

岩松院🅿️よりスタート

岩松院🅿️よりスタート

今日も紅葉🍁が綺麗

今日も紅葉🍁が綺麗

今日も紅葉🍁が綺麗

落ち葉🍂のじゅうたん

落ち葉🍂のじゅうたん

落ち葉🍂のじゅうたん

晴れてるけど霞んでる

晴れてるけど霞んでる

晴れてるけど霞んでる

トレランっぽく夏仕様

トレランっぽく夏仕様

トレランっぽく夏仕様

貸し切りだ

貸し切りだ

貸し切りだ

おっさん元気です

おっさん元気です

おっさん元気です

13℃ほどて暑い➰

13℃ほどて暑い➰

13℃ほどて暑い➰

今日は北アルプスまでは見えない

今日は北アルプスまでは見えない

今日は北アルプスまでは見えない

糖分

糖分

糖分

往路到着

往路到着

往路到着

さあ、折り返して登るぞ

さあ、折り返して登るぞ

さあ、折り返して登るぞ

復路スタート

復路スタート

復路スタート

綺麗です

綺麗です

綺麗です

展望園地で🍙1つだけ食べて休憩

展望園地で🍙1つだけ食べて休憩

展望園地で🍙1つだけ食べて休憩

斑尾山がなんとか見えてます

斑尾山がなんとか見えてます

斑尾山がなんとか見えてます

念のためストック1本携行してて良かった
このリュックは機能的で便利

念のためストック1本携行してて良かった このリュックは機能的で便利

念のためストック1本携行してて良かった このリュックは機能的で便利

下り坂はロープを掴みながら走れるので安心です
なのでグローブ必須です

下り坂はロープを掴みながら走れるので安心です なのでグローブ必須です

下り坂はロープを掴みながら走れるので安心です なのでグローブ必須です

降りると岩松院横の公園の水道で手と顔を洗えてサッパリ❗

降りると岩松院横の公園の水道で手と顔を洗えてサッパリ❗

降りると岩松院横の公園の水道で手と顔を洗えてサッパリ❗

お疲れ様でした

お疲れ様でした

お疲れ様でした

スタート

岩松院🅿️よりスタート

今日も紅葉🍁が綺麗

落ち葉🍂のじゅうたん

晴れてるけど霞んでる

トレランっぽく夏仕様

貸し切りだ

おっさん元気です

13℃ほどて暑い➰

今日は北アルプスまでは見えない

糖分

往路到着

さあ、折り返して登るぞ

復路スタート

綺麗です

展望園地で🍙1つだけ食べて休憩

斑尾山がなんとか見えてます

念のためストック1本携行してて良かった このリュックは機能的で便利

下り坂はロープを掴みながら走れるので安心です なのでグローブ必須です

降りると岩松院横の公園の水道で手と顔を洗えてサッパリ❗

お疲れ様でした

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