活動データ
タイム
00:47
距離
5.0km
のぼり
3m
くだり
3m
チェックポイント
DAY 1
合計時間
47 分
休憩時間
0 分
距離
5.0 km
のぼり / くだり
3 /
3 m
47
活動詳細
すべて見るまず、早朝に一人でロード走🏃 一旦帰宅後、末っ子イッセイとトレーニング、ロード走とインターバル走100m×10🏃 今年は小学校でマラソン大会が無い代わりに、持久走記録会があるので、それに向けて😉 ランチはウォーキングがてら、タイ料理プーケットへ🍴
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