活動データ 日記 活動データ タイム 04:08 距離 13.4km のぼり 1503m くだり 1555m コース定数 標準タイム 09:05 で算出 きつい 35 平均ペース 表示 地図 川苔山（川乗山） タグ 登山・山登り縦走低山トレイルランニング秋(9〜11月)曇り雨電車1人(ソロ) GPXファイル ダウンロード チェックポイント DAY 1 合計時間 4 時間 8 分 休憩時間 7 分 距離 13.4 km のぼり / くだり 1503 / 1555 m 08:49 08:49 08:51 1 24 奥多摩駅 10:15 10:20 10 本仁田山 10:30 10:32 21 瘤高山 10:53 11:01 2 鋸尾根Ⅲ峰 11:03 11:09 2 鋸尾根Ⅱ峰 11:11 11:16 13 鋸尾根Ⅰ峰 11:29 11:33 6 真名井沢ノ峰 11:39 11:50 16 海老小屋山 12:06 12:09 7 桃ノ木平北峰 12:16 12:19 8 赤久奈山 12:27 12:30 26 三ノ戸山（峯戸山） 12:56 12:57 古里駅 12:57 活動詳細 すべて見る もしも不適切なコンテンツをお見かけした場合はお知らせください。 不適切な利用を報告
活動データ タイム 04:08 距離 13.4km のぼり 1503m くだり 1555m コース定数 標準タイム 09:05 で算出 きつい 35 平均ペース 表示 地図 川苔山（川乗山） タグ 登山・山登り縦走低山トレイルランニング秋(9〜11月)曇り雨電車1人(ソロ) GPXファイル ダウンロード
