活動データ 日記 活動データ タイム 00:52 距離 7.1km のぼり 496m くだり 497m コース定数 標準タイム 03:27 で算出 ふつう 13 平均ペース 表示 地図 時水城山・丸山 タグ トレイルランニング GPXファイル ダウンロード チェックポイント DAY 1 合計時間 52 分 休憩時間 0 分 距離 7.1 km のぼり / くだり 496 / 497 m 14:20 14:20 14 登山口 14:34 14:37 9 城山 14:46 14:47 1 丸山 14:48 14:50 22 桐沢峠 15:12 活動詳細 すべて見る 今週の駅伝大会に向け、トレーニング。ロードランは気が向かないので、城山から桐沢先輩に会いに。 やはり目標があると、追い込む事ができる。 城山山頂、滞在時間3秒!( ̄∀ ̄) 丸山へ、この坂いつも走りきれない! 丸山ベンチも冬支度⛄️ 桐沢先輩 もしも不適切なコンテンツをお見かけした場合はお知らせください。 不適切な利用を報告
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