活動データ
タイム
03:58
距離
12.1km
のぼり
1168m
くだり
1169m
活動詳細
すべて見る腰痛回復後、初トレラン😃 相方トレラン大会出るため練習に。 最近はゆっくり登山だったので、そろそろ走りたいなと思っていた。 稜線がキレイな竜ヶ岳へ🌿 💠稜線に出るまでの、金山登山道は急登。 ~でも今日は足が動く😂~ 💠頂上付近は、強風。 ~キレイな稜線✨~ 💠熊谷登山道はザレ場多い。 ~迷いそう、沢を何度か渡り足ドボン😰~ まぁでも大丈夫な範囲💧 舗装路に出て駐車場まで周回。 休憩は写真撮影時のみ。4時間で。 沢で時間がかかった。 ゴール後に遅めの昼ごはん。 気持ちよく走れ、体スッキリでした😊✨
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