活動データ 日記 活動データ タイム 02:26 距離 14.7km のぼり 616m くだり 626m コース定数 標準タイム 05:53 で算出 ふつう 20 平均ペース 表示 地図 音羽山・醍醐山 タグ トレイルランニング GPXファイル ダウンロード チェックポイント DAY 1 合計時間 2 時間 26 分 休憩時間 11 分 距離 14.7 km のぼり / くだり 616 / 626 m 06:57 54 07:51 08:03 6 音羽山 08:09 08:12 1 11 牛尾山 09:23 活動詳細 すべて見る ２週間ぶりの音羽山。気温も下がって、走りやすい季節になりました🏃それでも、登りは汗だく💦今日は下山の後に湖岸も走って帰宅しました😁 もしも不適切なコンテンツをお見かけした場合はお知らせください。 不適切な利用を報告
活動データ タイム 02:26 距離 14.7km のぼり 616m くだり 626m コース定数 標準タイム 05:53 で算出 ふつう 20 平均ペース 表示 地図 音羽山・醍醐山 タグ トレイルランニング GPXファイル ダウンロード
