活動データ 日記 活動データ タイム 06:27 距離 9.6km のぼり 745m くだり 745m コース定数 標準タイム 05:07 で算出 ふつう 19 平均ペース 表示 地図 高御位山・播磨アルプス タグ 登山・山登り GPXファイル ダウンロード チェックポイント DAY 1 合計時間 6 時間 27 分 休憩時間 1 時間 11 分 距離 9.6 km のぼり / くだり 745 / 745 m 09:31 09:31 4 曽根駅 09:36 09:42 18 豆崎登山口 10:00 10:12 5 大平山 10:17 10:26 9 大谷山 10:35 10:43 15 地徳山 10:58 11:03 16 展望台 11:19 11:29 24 別所奥山 11:53 12:12 33 鷹ノ巣山 12:45 12:52 8 長尾奥山 13:00 13:47 24 高御位山 14:11 14:15 24 小高御位山 14:39 14:44 6 中塚山 14:50 14:58 21 北山奥山 15:19 15:24 35 魚橋登山口 15:59 宝殿駅 15:59 活動詳細 すべて見る 何年ぶりかに登山しました。思ったより暑くて汗かいて補給水足りなくなってしんど過ぎました。 膝も痛くて体力の衰えを痛感しました。 次は桶居山まで行ってみたいです。 もしも不適切なコンテンツをお見かけした場合はお知らせください。 不適切な利用を報告
活動データ タイム 06:27 距離 9.6km のぼり 745m くだり 745m コース定数 標準タイム 05:07 で算出 ふつう 19 平均ペース 表示 地図 高御位山・播磨アルプス タグ 登山・山登り GPXファイル ダウンロード
